Artículos dentro de la categoría ‘higiene postural’

Especial higiene postural

Esta semana, Vidina Goretti Suárez Rodríguez, la fisioterapeuta que colabora con esta página, nos trae trucos y consejos que podemos llevar a cabo a diario. Tanto en casa como en la oficina o en tu tiempo de ocio.   Porque hay que ser consciente de nuestro cuerpo…. Siempre es aconsejable seguir una serie de pautas en […]

Especial higiene postural: Sólo para nosotras

Vidina Goretti Suárez Rodríguez, la fisioterapeuta que colabora con esta página, nos trae hoy un especial sólo para nosotras. Pequeños consejos y pautas que pueden marcar la diferencia. No se trata de que renuncies a tus “pitillos” y taconazos para siempre, pero si de adquirir consciencia de cómo nos influye lo que llevamos   Sé que en ciertas […]

Especial higiene postural: Cuídate en tu propia casa

Vidina Goretti Suárez Rodríguez, la fisioterapeuta que colabora con esta página, nos trae hoy trucos y consejos que podemos llevar a cabo al realizar las tareas cotidianas del hogar. Con el fin de evitar malos hábitos y malas posturas que puedan desembocar en problemas futuros. Son muy fáciles y cómodos de aplicar   Especial Higiene […]